一线职工“EAP”里淘幸福

   2015-11-06 中华石化网杨建晖

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核心提示:    “你参加测试了没有啊?得了多少分?”最近,在油田一线最火的就是EAP项目员工心理健康状况及思想

    “你参加测试了没有啊?得了多少分?”最近,在油田一线最火的就是EAP项目员工心理健康状况及思想动态调查,EAP已经成为员工工作之余谈论最多的话题。

    “遇到不开心的事情,我都是自我调节,在心里告诉自己,没有什么大不了的,这些不开心的事情其实也没有那么重要。”活泼开朗的“辣妈”吴育飞是一个乐天派,也是一个情绪调解的高手。

    在EAP项目员工心理健康状况及思想动态调查测试中,吴育飞的测试结果高于90.4%的人。

    在聆听了马绍斌教授《阳光心态,快乐工作》讲座后,让吴育飞对工作中的烦恼有了新的认识。

    “讲座中提到人们承受的80%的压力和烦恼都是不必要的,工作中的压力既是客观的东西,也是主观的东西。这些观点,都让我很受益,我要像老师讲的那样‘无论留给我的空间有多大,我都要设法成为自己的主宰’。”吴育飞告诉记者。

    截止114日,采油一厂已经有150多人参加了EAP项目员工心理健康状况及思想动态调查。

    “EAP项目是对油田干部职工的一项精神福利,通过引导职工积极参与EAP项目,能有效的促进积极认知习惯的培养,让职工能明白快乐和从容其实就是一种选择,多参与EAP项目,就能多一个认识事情的角度。”采油一厂党群办公室主任李学仁表示。

    作为支部书记,和职工谈心交流是姜昊罡经常要开展的一项工作。

    “以前和职工谈心沟通,在方法和策略上还是比较欠缺,现在明白了,做职工的思想工作,不能操之过急。要把握好‘让人听得进去,让人心平气和,让人有面子’的要领,把‘尊重、真诚、共情”作为沟通的前提,这样才能和职工进行充分的交流。”学习了一些EAP知识后,对姜昊罡开展工作给予了很大帮助。

    张翠真是一个年轻妈妈,儿子快两岁了。

    “孩子留给老人带,刚开始有些不放心,但是在油田一线上班,这些都是没有办法的事情。以前常常为这些短时间无法解决的问题苦恼,现在想想,这些烦心事想多了也无济于事,还不如暂时放下。”张翠真坦言。

    “工作的新鲜感是自己能够把握的,积极就是更容易适应环境,更容易发挥力量……”EAP正带给油田一线干部职工越来越多积极的心理暗示。

    在办公桌上放一张和家人的合影,把电脑桌面设置成家人的照片,每天给家里打个电话……EAP帮助计划正在潜移默化的影响着油田一线的干部职工。(杨建晖 侯小鹏)

 
 
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