心理疏导播洒幸福阳光

   2014-05-19 中华石化网中国石化新闻网

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    “幸福其实就是这么简单,学会倾听,学会换位思考,学会理解别人,不要用错误来惩罚自己,让阳光照亮我们每一个人的心灵。”5月18日,西北油田分公司雅克拉采气厂多功能厅内座无虚席,新疆乌鲁木齐知名心理咨询师雷俊女士用这样一句话对如何获得幸福进行了完美诠释。

油区内需要正能量,帮助生产一线员工塑造阳光心态,拥有快乐和幸福,这是雅克拉采气厂工会举办心理健康知识讲座的初衷。

戈壁滩上工作环境艰苦,业余生活相对单调,员工常年在野外工作,难免会因思念亲人、工作压力、家庭问题等产生不良情绪,呈现亚健康状态。一些“90后”“00后”新工远离父母,现实生活与他们的理想存在差距,容易产生焦虑、烦躁、郁闷、不安等消极情绪。一旦出现心理问题不及时做好疏导,问题得不到解决,极易出现思想波动,对安全生产造成一定影响。

为引导员工快乐工作,健康生活,雅克拉采气厂工会不定期开展各类文体活动,丰富员工业余文化生活。针对员工长期在野外工作出现的心理问题,采取健康调查问卷、“温馨坊”谈心交流、爱心帮扶等措施加以帮助,5月17日再次邀请专家前来进行心理疏导,缓解员工在工作、生活中的思想压力。

本次心理健康讲座主题为“让阳光照亮心灵”,专家为员工普及了心理健康及释放压力方面的知识,特别讲解了日常心理疾病的预防,唤醒员工心理健康意识,树立阳光心态,积极地工作和生活。

一位刚听完讲座的员工高兴地说:“这样的心理课堂安排的很及时,解决了许久以来一直困扰我的心理问题,听后感到心情轻松了,精力充沛了,期待厂里今后举办更多类似的心理课程,让我们的生活更加快乐精彩。”

(蒋庆)

 
 
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